Към съдържанието
Етикет: психологическа консултация
-
Митовете за психотерапията: 5 неща, които ти пречат да потърсиш помощ
Терапията е подходяща за всеки, който иска да живее по-осъзнато, да разбира емоциите си и да намира баланс между мислите, чувствата и поведението си.
-
Онлайн психотерапия: предимства и недостатъци
Ако в една онлайн среща с психолог се чувстваш чут, разбран и спокоен, това е добър знак, че този начин на работа ти подхожда. Този формат се оказва по-удобен, по-достъпен и напълно ефективен за много хора.
-
Парализа от анализа и как да се справим с нея
Парализата от анализа не е мързел или липса на воля. Това е начин умът ни да се справи със страха от грешка и неопределеност, но действието е това, което връща контрола и увереността и стимулира движението напред.
-
Индивидуални психологически консултации за спортисти
За да бъде един спортист успешен, е необходимо изключително прецизно да успява да балансира между физически тренировки и ментална подготовка, защото доброто представяне е идеална комбинация от двете.
-
Първа среща с психолог – какво да очаквам?
Първата среща представлява първоначална консултация, на която ще се запознаем и ще поговорим за Вас, житейската Ви ситуация и трудностите, през които преминавате. Заедно ще изготвим план за съвместната ни работа и ще определим целите, които искате да постигнем.