Етикет: схема терапия

Ако се бориш с повтарящи се емоционални и житейски трудности, схема терапията предлага дълбоко разбиране на това защо реагираш по определен начин в определени ситуации; работа не само върху мислите, но и върху емоционалните нужди; по-устойчива и дългосрочна промяна.